
לתרגול היוגה יש את הפוטנציאל לעזור לנו להשתנות, להפחית סבל פיזי ונפשי ולשנות מהיסוד את ההרגלים ודפוסי ההתנהגות שלנו.
בשיעור יוגה פרטי - אחד על אחד, תשומת הלב שלי ממוקדת אך ורק בכם, והתרגול מובנה ומותאם לצרכים, למטרות וליכולות הפיזיות שלכם. יחד, אנו מייצרים מרחב אינטימי ובטוח להעמקה בתרגול בקצב שלכם, בזמן ובמקום שמתאימים לכם.
אחד על אחד






.png)
ניתן לקיים את השיעורים בסטודיו "יוגתיים", בבית הלקוח או בכל מקום אחר המתאים לתרגול (פארק/חוף הים וכו') .
ניתן לקבוע שיעורים פרטיים ליחידים, זוגות או קבוצות קטנות.